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कैलोरी द्वारा रैंक किए गए हर पांडा एक्सप्रेस मुख्य पाठ्यक्रम और प्रारंभिक के लिए पूर्ण पोषण तालिकाएं, साथ ही सबसे स्वस्थ पिक्स, उच्च-कैलोरी आइटम से बचने के लिए, और कटोरी, प्लेट और बड़ी प्लेट आदेशों के लिए एक प्लेट बिल्डर गाइड।
8 पीस वाले California रोल में लगभग 226 कैलोरी होती हैं (USDA)। रोल, निगिरी और साशिमी को प्रति पीस तुलना करें, साथ में स्पाइसी मेयो, टेम्पुरा और सोया सॉस।
तात्कालिक पैकेट से लेकर रेस्तरां कटोरियों तक रामेन के लिए कैलोरी ब्रेकडाउन। मारुचन, कप नूडल्स और विभिन्न टॉपिंग के साथ प्रामाणिक जापानी रामेन को कवर करता है।
बुलबुले की चाय कैलोरी आधार (दूध की चाय, फल की चाय), आकार, शक्कर स्तर और शीर्ष सामग्री द्वारा। पता चलता है कि एक मानक बोबा में 400-700 कैलोरी क्यों हो सकते हैं।
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